Lola

miércoles, 7 de octubre de 2009

DIARIO DE CALORIAS!


Princesitas! como andan? espero que re bien!

Esta semana empece anotando todo lo que comia en el dia.. no hago el recuento de calorias, pero mas adelante cuando saque bien la cuenta de cuantas calorias les corresponde a cada cosa que como las voy a anotar!




LUNES (que no lo anote)

3 chicles sin azucar

2 sandwiches de queso y salame

4 galletitas traviata

Ejercicio: 1 partido de handball, 1 hora jugando.




MARTES

1 plato de noquis con salsa

2 chicles

1 milanesa con un poco de pure

Ejercicio: Nada



Bueno, mañana anotare las de hoy...

Les comento, este sabado me voy a BARILOCHE!! de viaje de egresados.. ahi si que no voy a tener el control de mis viejos por las comidas.. y espero que mis amigas no me empiecen a joder!! Asique la semana que viene no voy a andar por el blog... Pero voy a intentar anotar todos los dias lo que como..

Bueno chicas!

besiitos


LOLA! =)

No hay comentarios:

Publicar un comentario